Entspannungs- und Gesundheitstraining

Gruppenkurse - Einstieg jederzeit möglich:

Autogenes Training

10 x dienstags 18:00 Uhr - 18:45 Uhr = 96 EUR

Seniorengymnastik 70+

10 x dienstags 09:30 Uhr - 10:20 Uhr = 96 EUR

Einzeltraining nach Terminvereinbarung: 

• Wirbelsäulengymnastik
   
• Autogenes Training
   
• Pilates
   
• Progressive Muskelrelaxation
   
• Jogging und Walking
   

Gebühren für das Einzeltraining:

1 Kurseinheit = 35 EUR

Im Zehnerkartenkauf ist die 10. Kurseinheit gratis.

Der Einstieg ist jederzeit möglich. Wir bitten um Anmeldung per Telefon oder Mail.

Individuelle Ernährungsberatung wird nach Vereinbarung durchgeführt.